Sesi terakhir #AkuMampu nih! Jangan sampai ketinggalan!

Jumat ini kita akan ngomongin sesuatu yang kadang terlupa dalam bekerja, yaitu kesehatan mental. Padahal hal tersebut sangat penting, lho! Yuk cari tahu sebetulnya apa sih kesehatan mental itu? Bagaimana menjaga kesehatan mental? Apa yang harus kita lakukan ketika mental kita kelelahan?

Pembicara kita di sesi ini adalah @nagotejena, seorang psikolog klinis yang sering membagi "khotbah tentang kehidupan" di dunia maya (cek IG-nya deh 👀)